Период полураспада

14:26 

.скользящий
Все чокнутые. Никто не вырос нормальным
Джаст спортивный, помоги.

Я созрела. Моему телу действительно необходимы физические нагрузки + я жирная откровенно говоря.

Посоветуйте, пожалуйста, какой-то вид занятий для похудения и вообще для помощи всему организму.
У меня сидячая работа из дома, в последнее время я редко выхожу на улицу и это очень дает о себе знать.
Итог - жир и больная спина.

Для себя я поняла, что надо искать что-то более менее веселое и активное, что можно делать дома самостоятельно.

Убиваться не хочется так сразу чем-то нудным и тяжелым, так как вообще все желание заниматься просто отвалится.

Сейчас просто прыгаю на скакалке, но мне страшно, так как у меня икры накачиваются ппц как быстро. Это проверено бегом.

Очень надеюсь на Ваши подсказки и, возможно, истории с примерами.

Всем большое спасибо за отклик!

@темы: Здоровье: диеты/снижение веса, Здоровье: нужен совет

21:12 

marrus
так люди и катятся в пропасть
Девушки, поделитесь любимыми рецептами чего-то творожного? если не сильно вредными-калорийными, то вообще здорово :)
сижу и мечтаю о каком-нибудь вкусном не сладком творожном десерте. вот как чизкейк, только не сладкий.

@темы: Клуб по интересам: кулинария

13:01 

Выпечка и блоги

Искательница чая
Девушки, доброго всем дня!

1) Хочу научиться печь. Подскажите, пожалуйста, кулинарные блоги/сайты/каналы Youtube, посвященные выпечке и вообще приготовлению разных сладостей. Если они не сложные, для чайников - отдельный плюс.

2) Реально ли печь в аэрогриле? Проблемно ли это? Духовка есть, но она очень старая, бабушка постоянно жалуется, что она больше сушит, а не печет.

И вообще любым советам и вашим любимым и простым рецептам выпечки зеленый свет! :rotate:

@темы: Клуб по интересам: дела домашние, Клуб по интересам: кулинария

13:28 

Кайла.
You know what the issue is with this world? Everyone wants some magical solution for their problem and everyone refuses to believe in magic (с)
Привет )
А расскажите какие подкасты вы слушаете и образовательные каналы смотрите?) Не важно про что это, главное что вы узнаете что-то новое ) Хочется узнавать что-то новое, пока не знаю что, правда :laugh: Хочу посмотреть чем вы интересуетесь)
Может есть какой-то общий научпоп )
Спасибо!

@темы: Клуб по интересам: другое

17:54 

Вдохновение

счастье не в тебе
Здравствуйте, девушки! Прощу прощения если подобный пост уже был где-то, я не нашла.
Посоветуйте блоггеров, которыми Вы вдохновляетесь.

Раньше я читала женю эплбум, и девушку марианну шатенку из америки или европы..уже не помню..
Меня вдохновляет обстановка в квартире, личные вещички, мода, мир вокруг глазами блоггера-девушки, спортивный образ жизни, татуировки..
В общем, посоветуйте то, что радует Ваш глаз!
Спасибо!!!

@темы: Интернет: сайты, Клуб по интересам: мода

19:44 

Эллеонор
Таролог и человек
Девушки-вегетарианки, а что вы кушаете? Особенно, когда сил нет и лень готовить - чем таким не_мясным можно подкрепиться? Чтобы и сытно, и быстро и не пресно. То есть, например, как "пустую" гречку есть я не представляю.

@темы: Клуб по интересам: кулинария

22:23 

* * *

Уйка
через сумрак столб белеет
Боже мой, и в страшном сне не снилось, что когда-нибудь придеться обращаться к приличным людям с такой просьбой, но...
Девушки, у кого-нибудь есть офигенные веганские рецепты? :facepalm:

У друга день рождения, и было решено устроить ему сюрприз-вечеринку с блэкджеком и шлюхами со шведским столом. Парень - веган, и соответственно стол должен быть без вкусного мяса, молочных, яиц и т.п. Есть чо?
Абстрактные сайты с рецептами не предлагать - хочется проверенных, любимых рецептов ))

@темы: Клуб по интересам: кулинария, Питание: рецепты

16:11 

ин лав

Ольга Октября
убей в себе серость.
Девушки, назовите фильмы (можно и книги, но читать времени нет, но если посоветуете, конечно найдется)
в которых ТАКАЯ ЛЮБОВЬ, что прям УХХХ.
Я вспомнила недавно, как смотрела начальные сезоны анатомии страсти и обожала любовь главных героев, кстати ранее это было в юности с сумерками, но не так, так как в анатомии отношения более реальные.
И вот сейчас заскучала по такому состоянию, м.б. политическая публицистика, которой увлеклась последнее время горшочек переполнила)))
короче, чью любовь вы любите, что посмотеть????

@темы: Фильмы: вопросы, Фильмы: что посмотреть

01:25 

Вдохновение

Кошка Люцифера
Seven devils all around you
Очень хочется вдохновения)
Девушки, назовите, пожалуйста, одну песню, одну книгу, один фильм и один аромат, которые за последнее время невероятно вас зацепили.
Спасибо :flower:

@темы: Книги: что почитать?, Музыка: что послушать, Фильмы: что посмотреть

15:24 

помада?

Bberlin
In Nolan we trust
девушки, как это называется? где купить?

@темы: Красота: декоративная косметика

20:28 

Английский для продолжающих

chudeso
Девушки, добрый день!
Сдала в университете английский на B2, на этом от меня университет отстал, и я с ужасом осознала, что у меня нет никакой программы собственных занятий, только чтение профессиональной литературы.
Те, кто продолжал учить английский, расскажите, как вы проходили вот этот весь путь от upper-intermediate до advanced? Интересно всё: и какими методами вы лично пользовались, и как расписание занятий составляли, и учебники, и всё-всё-всё.
Если знаете блоги/влоги/подкасты/etc. на эту тему, тоже отлично будет.
Заранее всем большое спасибо.

@темы: Клуб по интересам: иностранные языки

19:23 

salt skin
Неглубокие могилы для неглубоких людей.
00:41 

девочка Ив
LLAP
Посоветуйте сериалов!

Интересуют в основном мини-сериалы по 6-8 серий. Огромные вроде "Друзей" и "Теории большого взрыва" не интересуют, я не хочу терять месяц из жизни опять.
Особенно будет здорово, если они не американские, а европейские (любые европейские).

Если язык сериала не английский, важно, чтобы были русские субтитры или дубляж :)
Может, вы смотрели недавно что-нибудь такое очаровательное.

Пожалуйста, не мыло!

@темы: Сериалы: что посмотреть

15:12 

lock Доступ к записи ограничен

OpheliacXX
ink yourself until everyone knows all the things you love
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

07:26 

hollynippo
Ваши любимые бьюти влогеры? Часто смотрите? :)

@темы: Интернет: другое, Другое, Без флуда

20:12 

Marina Radu
I only act like I know everything
Дамы-меломаны, здравствуйте.
А существует ли сайт, где вводишь несколько исполнителей/групп и тебе вылезает список похожих? Или это фантастика?
Знаю, что last.fm и musicroamer.com дают рекомендации. Но там только по одному исполнителю можно смотреть. Если это не так, то ткните меня носом туда
Еще last.fm выдает на моей домашней странице рекомендации, которые основаны на моих исполнителях, например, он предлагает послушать исполнительницу Ryn Weaver, т.к. similar to BROODS, Zella Day and Foxes. Хочу что-то подобное, но с возможностью самой вводить исполнителей, т.к. сайт выдает рекомендации как-то случайно, а я в данный момент ищу что-то другое по жанру.

Если такого нет, то подскажите, как вы находите для себя что-то новое в музыке? Понимаю, что все у меня заслушано до дыр и надоело. Хочется чего-то нового, но близкого по духу (жанру, настроению и т.п.) к моей музыке.
Как вы находите своё? Советы друзей? Какие-то сайты? Паблики в ВК? Случайно как-то?..

@темы: Интернет: помогите найти в сети, Интернет: сайты, Музыка: вопросы, Музыка: другое

20:50 

Амстердам

AkanaVon
обаятельный социопат
Мой день вопросов на джасте :D
Я повелась на рассылку от Авиасейлс и купила билеты в Амстер на весну)
Девушки,расскажите,что там можно посмотреть?
Срок пребывания:неделя
Я там была лет 5 назад и посещала только музей ван Гога и улицу красных фонарей :D
Что есть помимо этого интересного? Кроме кофешопов)
И не много ли там целую неделю?
И может быть,ещё отель подскажите?или лучше бронировать жильё на air bnb?
В общем,интересно все все
Всем спасибо)

@темы: Отдых, Путешествия: выбираю отель, Путешествия: обсуждения, Путешествия: что посмотреть в стране?

10:43 

Идеи оформления трекеров

write it down
организуй хаос
Если вы отмечаете в своем блокноте:
# количество выпитой воды
# серии/сезоны сериала
# километры, которые пробежали за определенный период
# настроение или итоги дня
# количество подписчиков своего блога
# выполняемость привычки, которую себе прививаете
... или ведете любой другой трекер, то предлагаем вам некоторые способы его оформления.



Также если у вас есть какие-то свои примеры, то мы будем очень рады, если вы покажете их :inlove:

@темы: разное: картинки, мотивация, etc, авторские права принадлежат авторам

19:35 

Доступ к записи ограничен

зови меня просто королем
Я хочу в неприличное общество.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

20:52 

lock Доступ к записи ограничен

Везунчик Чип
"Я Чип и я не хочу ничего решать. Я хочу ангст, флудить и шоколадку" ©
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

главная